婚姻不易，很多人在数十年的相处过程中，总会有无数次的想要远走高飞，不顾自己的家庭，这都是非常正常的事情，那么如何才能挽回自己的婚姻呢？

找准症结，对症下药

没有无缘无故的爱，没有无缘无故的恨，当一方不想过下去的时间，肯定是婚姻出了大问题才会这样。这个时间一定要找准问题的症结，看是婚外情，还是三观不合，还是婆媳问题等，只有找出问题症结在哪里，才能对症下药。

反思自己

夫妻之间出问题，绝对不是单方面责任，要学会换位思考，设身处地为对方着想，知道对方在想什么，需求什么，想人所想，理解至上。

活出自我

所有的恩怨情仇和你生命、健康相比，都很微不足道。婚姻出现危机的时间，要会善待自己，当别人不在乎你的时间，你一定要在乎自己，爱自己，学会自己去寻找快乐，活出自我。